新谷直也☆Re-START☆MTB XCO挑戦日記

冬季練④

11日(月) 完全休養
午前中はプリンスビル歯科で色々と内緒話。
午後はWAVEONE行って、歌舞伎町徘徊。

12日(火) 大垂水峠周辺ロード練 100k.
ヒルクライム区間、集中。

13日(水) ロード練 51k.
風、強過ぎ…。

14日(木) 尾根幹周辺ロード練 100k.
クルクル回す。

15日(金) 五日市方面ロード練 115k.
100kの予定だったが、身体が『まだ走りたい』と!集中出来てたな。

16日(土) 娘の卒園式
夕方から60分の回復走。

17日(日) 里山練 43k.
週末恒例の里山練!!
要所で集中。楽しかった(^^)v


ネタがないので中学時代のおはなし。

中学校の図書室に陸上のトレーニング方法みたいな本が置いてあってソッコー借りて熟読。
目から鱗的な事が盛りだくさんでこれをやれば強くなれる!と思ったと同時に、これはヤバイ…ライバルに読まれたらみんな速くなってしまうとその本を返えさなかったのをよく覚えてます。

僕、こんな中学生でしたσ^_^;



*私、新谷直也は5/19に行われる#2八幡浜インターナショナルでTOP15に入りました。
沢山の応援、ありがとうございます。



by naoya_no1 | 2013-03-17 19:49

新谷直也MTB XCO挑戦日記
by naoya_no1
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