新谷直也☆Re-START☆MTB XCO挑戦日記

ルール

我が新谷家にはルールがあります。
それは、
『マイナス発言はしない!』

でも…、けど…、だって…、そんな事言ったって…は禁句!!

正確には、言わないよう気を付ける。

でも人間なのでどうしても言ってしまいます。
なので、もしマイナス発言をしたら、『なんちゃって』とか『うっそ〜』と言うようにしてます。


サッカー日本代表、長谷部選手の著書に『心を整える』という本があります。
その中に、『マイナス発言は自分を後退させる』とあります。
これは長谷部選手だけでなく多くのトップアスリートが実践してます。

これは僕自身いま最も気を付けてることです。


もちろん子供に対しても!!
例えば、
『ご飯を食べないと大きくなれないよ』→『これを食べたらもっと大きくなれるよ』

『早く寝ないとお化けが出てくるよ』→『早く寝るといい夢見れるよ』と。

プラスの言葉で言うようにしてます。

まだまだですが、意識してます。

無意識に出来るように!!


*私、新谷直也は5/19に行われる#2八幡浜インターナショナルでTOP15に入りました。
沢山の応援、ありがとうございます。



by naoya_no1 | 2013-03-26 19:53

新谷直也MTB XCO挑戦日記
by naoya_no1
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