新谷直也☆Re-START☆MTB XCO挑戦日記

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2014レーススケジュール

2014年レーススケジュールが発表されました。

出場予定のレーススケジュールです。

3/22 CSC Clasic(伊豆CSC)

4/13 J2菖蒲谷(兵庫県)

5/6 J1びわ湖朽木(滋賀県)

5/25 J八幡浜(愛媛県)

6/1 J1富士見パノラマ(長野県)

6/14 J1雫石Stage(岩手県)

7/20 全日本選手権(伊豆CSC)

8/17 J2グリーンピア三木(兵庫県)

10/13 J1富士見パノラマ(長野県)

10/26 J1白山一里野(石川県)

皆様、今年も会場でお待ちしております(^^)
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Photo.2013全日本選手権



by naoya_no1 | 2014-01-29 18:13

小春日和

今日は暖かったですね(^^)

寒暖差が激しいので体調管理はしっかり意識して過ごさないと‼︎

とくに巷ではインフルエンザやノロウイルスが大流行してるし。
ウチの子の通ってる小学校も学級閉鎖になってます。


今日は小春日和の中、平坦メインのトレーニング100k.
境川CR+海岸通り134号線。
後半ちょっと疲れたけど追い風も手伝って最後まで走り切れました^^;
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自分らしく明日も楽しもう。



by naoya_no1 | 2014-01-28 20:57

日本一

今日は道志みち山中湖往復130k.

山伏峠は塩化カルシウムが大量に散布されててちょっとビビリました。安全第一(^^)

道の駅過ぎた辺りから空気が一気に冷たくなった感じで温度計は1℃、止まるとかなり寒い。

ただあまりにも綺麗だったので思わずカシャッと‼︎
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2月いっぱいまでボリュームメインで行く予定です。



by naoya_no1 | 2014-01-27 16:48

やっぱMTB最高‼︎

木曜日に帰宅し金曜日はスポンサーさんへ合宿の報告。

で、今日は轍屋のチームロード練の日でしたが谷選手、小田島選手とトレイルライドへ‼︎

「トレイル最高」って何回言ったかな?
本当めっちゃ楽しかった〜(^^)v

途中、吉元選手(ckirin)や箭内選手(Team ARI)と久々の再開‼︎

さらに周回練をしていた橋本選手、平井選手(UNS)、内野選手(同じCANYON乗り)に初コースを案内してもらったりで久々のMTBを超〜満喫。
朝から夕方まで走りっぱなしの一日になりました。

今日ご一緒した皆様、楽し時間をありがとうございました‼︎
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by naoya_no1 | 2014-01-25 18:47

沖縄合宿 DAY9

九日目

曇り予報が起きて見ると晴れ空。
最終日にスッキリ晴れてくれるなんて(^^)

昨日の飲み会で愛三トレインに誘われたけど疲労困憊で最終日の今日はリカバリーライド。本部方面へ50k.

透きとおった綺麗な海を眺めながらサイクリングペース。
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がぁ‼︎‼︎
一時間ほど経った所で雲行きが怪しくなり…雨、しかも結構強め。

最終日はずぶ濡れで終了。
まぁ、走り終えたら止んで晴れ間が出るという定番のヤツ^^;


明日、帰ります(^^)

早くMTBに乗りたい。



by naoya_no1 | 2014-01-22 17:57

沖縄合宿 DAY8

八日目

どんより曇り空で肌寒い…そして風が強い。

風に煽られ捲って140k、2000up

身体が大きいので、かなり煽られる。
国頭村〜辺戸岬あたりは本当にキツかった…かなり雨にも打たれたし。

まぁ、終わっちゃえば何てこと無い。


夜は、愛三レーシングの綾部選手、西谷選手、盛選手、中島選手、そして亮選手と飲ミニケーション(^^)
かなり濃いぃ〜飲み会になりました‼︎

ホント楽しかった。


あれ、もうこんな時間じゃないか…。
おやすみなさい。



by naoya_no1 | 2014-01-21 16:23

沖縄合宿 DAY7

七日目

今日は50k.

中に短めのショートインターバルを20本程入れました。

市長選の終わった名護は少し静かになった感じです。
(辺野古移設はどうなるだろう…)


残すところあと二日。
最後まで集中し怪我や事故の無いようやり切ろう‼︎

ここまでで、590k弱(6600up)
そんな乗り込んではないんだけど疲労感は半端ないね^^;
慣れないロードバイクって事が一番大きいだろけど、今の自分にはロードバイクでの練習は必須。

この冬期でもうひと回りボリュームを出さなきゃ。

センスや才能の無い僕がどこまでやれるのか?
なりたい自分に一歩でも近づけるよう取組みます(^^)


晴れ間は少ないけど、褐色が少し復活(^^)v
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また店長がビックリするような暴力的な脚を作ろう(笑)



by naoya_no1 | 2014-01-20 17:34

沖縄合宿 DAY6

六日目

疲労が腰にきてます。

ロードのポジション+ロードの重いギヤの影響だと思います。

入念なストレッチとケアをしトレーニングスタート。
今日はツールド沖縄のコースを120k.

フロント53固定、上りは頑張らず平坦下りを意識+この合宿の課題でもある踵ももちろん意識。

シマノレーシング、愛三、BSのロードチームも合宿してる模様。

今日も相変わらず風が強く苦しみました。


この合宿での夜ご飯はホテル近くの我部祖河食堂というところでゴーヤチャンプルー定食か野菜炒め定食をほぼ毎日食べてます。
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少し足を伸ばせば色々とありそうなのですが、少しの足もあまり伸ばしたくない感じです…。

朝起きて、練習→夜メシ→買出し→爆睡…こんなルーティンです(^^)


今度家族で観光に来よう‼︎



by naoya_no1 | 2014-01-19 18:18

沖縄合宿 DAY5

五日目

朝、雨の音で目が覚める・・・そしてテンション下がる(ーー;)
今日はリカバリーライド。

恩納村コミュニティセンターまでの往復70k.

明日開催の『美ら島センチュリーラン』のゲストライダー池田祐樹選手に会って来ました(^^)v

去年の全日本以来かな⁇
お弁当食べながら色々と情報交換‼︎
(安達メカニックご配慮ありがとうございました‼︎)


とにかく今日は風が強く大変でした。


話は変わりますが、現在開催中のU22 サッカーアジアカップで大活躍中の中島翔哉選手(東京ヴェルディ)
彼はウチの長男と同級生でちっさい頃からよく知ってますが、当時からどんな時でも足元には常にサッカーボールがありました。

活躍が我が子の様に嬉しく今日はTVに映る翔哉を思わずパチリと。
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皆さん応援よろしくお願いします。



by naoya_no1 | 2014-01-18 19:45

沖縄合宿 DAY4

四日目

今日は天気良く上下ウォーマー無しで走れました。

90k.

ロードバイクに乗り始めて約二週間経ちますがポジションが全然決まりません…。

斉藤亮選手にも「MTBの乗り方になってるよ‼︎」と。

この合宿で掴みたいな。

今日は練習後クールダウンがてら古宇利島へ行って来ました(^^)
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しかし沖縄は風がハンパねぇ。



by naoya_no1 | 2014-01-17 17:16

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